jueves, 11 de marzo de 2021

La herida necesita ser curada, no tapada

Toma un cuerpo pequeño, a veces uno inmenso,

una edad corta, o una avanzada,

y te sumerge de a poco en el infierno, 

convenciéndote de que es lo mejor y lo correcto,

tu mundo se hace trizas, todo es incendio,

obligándote a vivir en un universo paralelo.

Primero te observa y después se decide,

arrastra sus garras por fuera y por dentro,

te toma del cuello, te habla lento,

y su voz son tempestades que invaden tus sentidos,

te acaricia el cabello,

y todo se quiebra, y todo cae, 

abraza tus extremidades 

y estas ya no sienten, desaparecen.


Te mira a los ojos y tu mirada se apaga,

te besa en los labios y tu voz es silenciada,

con sus manos recorre tu cuerpo,

dejando en cada lado una marca, un hueco.

Primero acaba con tu mente, con tus sueños,

destrozando la confianza, sembrando miedos,

te modifica la idea que tenías sobre el deseo,

ya nada más importa que un peso, o un hueso.

Luego prosigue con lo que se observa en tu reflejo,

transformando en agua inquieta al espejo,

llenando con el mismo líquido tu liviano cuerpo.

Te jura que te va a gustar y te pide silencio,

al principio hay dolor, luego hay premio, 

aguantando la respiración, tragando el veneno,

quebrantando algo más que el organismo,

convirtiendo la carne en hielo.


Por fuera una sonrisa mientras se pueda aparentar,

hasta que las secuelas se comiencen a notar, 

y tengas que mentir y robar,

ocultando los golpes y protegiendo

a quien lastima en verdad, 

buscando alimentos que calmen la ansiedad,

que llenen el vacío emocional,

que causa el callar, el fingir, el aguantar. 

Te priva de lo necesario para vivir,

y tus fuerzas se esfuman como el polvo en el aire

mientras te deja débil y en la cama,

sin energía para luchar o hablar, 

vas a perder, solo queda soportar,

anestesiar la mente y rogar escapar.

Te consuela la soledad, 

en ella no hay gritos, solo paz, 

una pastilla más, otro clonazepam.

Olvidando la decepción y calmando al corazón,

que aun cansado y sin motivos,

late como si estuviera en una maratón,

anhelando quizás, también escapar del dolor, 

el mismo que ambos denominan "amor",

en el nombre del padre,

en el nombre de la perfección. 


Este escrito lo compartí únicamente con mi psicóloga y ahora con ustedes. A ella no le expliqué absolutamente nada, solo se lo pasé por mail. Mi objetivo al sentarme y volver a expresar lo que siento mediante la escritura era poder poner en palabras de una vez lo que me estaba sucediendo para lograr entenderme, y para eso me hice una pregunta: ¿qué me duele en estos momentos, el dolor del abuso o pasar por un trastorno de la conducta alimentaria? y llegué a la conclusión de que ambas cosas estaban en mi mente y luego siguió la siguiente pregunta: ¿cómo me afecta cada una de esas vivencias a nivel físico y mental?

Así surgió este escrito, mezclando las secuelas de ambas cosas pude darme cuenta de cuánto en común tenían, a quien abusa no le importa la edad como tampoco al trastorno de la conducta alimentaria (TCA). Ambos hacen que sientas que tu cuerpo no vale nada, destroza tu mente, tus sueños, acaba con todo hasta dejarte sin fuerzas para poder luchar. 

Es un poco el contexto que puedo darles para que puedan entender un poco más este escrito, volviéndolo a leer después de mi explicación creo que se entiende un poco más cómo pasar por una situación traumática nos cambia la vida para siempre, por mucho tiempo intenté tapar el dolor pero solo volvió haciéndome sentir exactamente igual de miserable. Lo mismo pasa con las adicciones, relaciones violentas, insomnio, pesadillas, ansiedad, fobias, depresión... si no sanamos aquello que nos pasó y simplemente queremos olvidarlo esos sentimientos van a volver y de forma más intensa. No podría dar otro consejo más que permitirnos sentir y atravesar el duelo, pasando por cada una de las etapas, no importa cuánto tiempo dure, la herida necesita ser curada, no tapada. 

229 comentarios:

  1. Ojalá algún día puedas sanar tu herida Mica, tienes un corazón hermoso y bueno, se refleja en cada palabra de lo que escribes... Bendiciones Mica...

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    1. Hola es enorme la relación entre los trastornos de la conducta alimenticia y el ácido sexual infantil. Adelante, tu vas a Sanar!!!! Estás en el camino! Te abrazo a la distancia!!!! 🖤

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    2. ojala te mejores solo el tiempo lo hara

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  2. Deseó de todo corazón Mica que un día puedas olvidar todo lo malo que te sucedió, me alegró que no te quedarás en silencio es un paso muy grande vas por buen camino ������ bendiciones y abrazos

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  3. Sé que te costó mucho! Quiero que sepas que eso lo valoramos todos los que te leemos. Ánimos!

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  4. deseo que tu corazón y tu alma sanen y puedas vivir una vida plena

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  5. Deseó de todo corazón Mica que un día puedas olvidar todo lo malo que te sucedió, me alegró que no te quedarás en silencio es un paso muy grande vas por buen camino 🙏🙏🙏 bendiciones y abrazos

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  6. Eres una mujer fuerte y admirable mica mucha fuerza tú lo lograrás y sanaras tu herida . Mucho ánimo y cariños te mando desde Chile ❤️☺️��

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  7. El leer el poema conociendo el contexto que existe es simplemente desgarrador. Desde que conocí tu historia le hablé a mi familia sobre ti, y mientras veía de tus obras ayudando a más niños pensaba "esto le está ayudando por ahora, pero un día no podrá mirar por los demás y recordara que algo sigue mal" y lamentablemente se cumplió tras la pandemia. He estado orando por ti, apoyando todo lo que haces, preocupado de que tu salud mejore y tu ánimo sea restaurado. En fin, fue un tremendo poema, y espero puedas seguir escribiendo, tal vez inclusive algo diferente de todo esto, tu ortografía y narrativa es excelente, podrías escribir de cualquier género y saldría igual de bien. Eso pos Mica, un saludo desde Chile ����

    Long live and prosper ����

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    1. VAMOS MICA QUE VOS PODES, SOS UNA GUERRERA, UNA RESILIENTE. NO AFLOJES CHIQUITA. FUERZA!!! Mucha luz para tus dias oscuros. Te mando un abrazo grandote desde Entre Rios.

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    2. Deseo con todo mi corazón que sanes tus heridas. Te leo hace mucho valiente Mica

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  8. Mi más ferviente deseo es que sanes, a tu tiempo, y que puedas disfrutar de la vida a pleno!!! Abrazo a tu alma.

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  9. Éxitos en el camino de la escritura, un abrazo y fuerzas

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    1. Pídele a Dios que no hay nada más reconfortante que eso. Que te llene del Espíritu Santo. Dios te bendiga

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  11. Quisiera que el mundo esté lleno de personas como vos, así de solidaria con un corazón tan grande y que no deja de buscar conseguir sus objetivos. Escribís muy bien, Dios te ilumine para que puedas seguir escribiendo y ayudando seguramente a muchísimas personas. Gracias muchas gracias por compartir tus escritos!

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  12. Abrazo grande Mica, ésto es paso a paso... Eres admirable

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  13. Muchísimo ánimo Mica. Gracias por compartir tus escritos. Ojalá te sanes pronto. Abrazos.

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  14. Eres GRANDE MICA, espero que un día la sensación que experimentas solo sea tan minimo, que logres el control que tienes sobre tu mente, tu vida, sobre ti misma, se que podrás, así que Ánimo hermosa y fuerte mujer!

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  15. Desde el fondo de mi corazón, gracias Micaela. No sabes cuánto ha servido tu testimonio para salvar a muchos. Confía en que sanarás, de a poquitos. Eres muy valiosa y tienes grandes dotes para seguir compartiendo. Te abrazo con el alma Miquita.

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  16. Me siento tan identificada con lo que escribís, te entiendo tanto. Y duele mucho y a veces no se si hay salida de todo esto. Pero intentar, porque quiero ser dueña de mí vida.

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  17. No desfallezcas pequeña Amazonas. El mundo necesita que no calles y nos tienes para apollarte. Aún en tu texto triste hay ternura compasión, eres una poetisa de la vida, solamente sana tus heridas, aquí estaremos esperando un poco más.

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  18. Gracias por compartir, eres linda, fuerte, admirable pero todo una gran mujer. Saludos

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  19. Mica deseo de todo corazón que algún día tus heridas cierren por completo. Una persona tan llena de luz como tú no merece sufrir.

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  20. Lo leí y me gustó, pero hubo un momento que que me perdí de tanto flashback que tuvo mi mente al recordad esos momentos donde lloras de dolor y callas por temor!

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  21. Escribir libera!! Sigue haciéndolo.

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  22. Quisiera ser tan valiente como tú pero no lo soy mientras te seguiré leyendo

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  23. Hola Mica......
    Me alegra leer esta nueva publicación y al mismo tiempo me quedo pensando
    en lo que has volcado en este escrito.
    Entre líneas se puede seguir el proceso y hacia el final uno queda impactado por lo fuerte de tu relato.
    Me alegra y me tranquiliza saber que tienes acompañamiento y que forma parte de tu proceso para curar tu alma.
    Quería contarte que creo en Vos y que tu página de Facebook y este Blog Personal son de mucha ayuda en la lucha por visibilizar esta pandemia oculta... el abuso en las infancias.
    Soy Cristiano y deseo que el Dios que nos acompaña en nuestra vida lleve tranquilidad a la tuya.... y te saludo con un fuete abrazo y la firme convicción de que voy a seguir viendo tu presencia en estos caminos que estamos recorriendo.... Bendiciones

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  24. Por más que quiero, se que no hay nada que te pueda decir que pueda sanar tus heridas. Pero quiero dejarte saber que estás en mi corazón y en mi mente constantemente y anhelo con toda mi alma, que puedas comenzar a ver la vida con esperanza. Que puedas experimentar la sanación en tu corazón, mente y cuerpo, aunque te tome tiempo pero que lo logres. Estás en mis oraciones dirigidas a Jesucristo. Sigue hacia adelante, no te quedes en el vacío de el sufrimiento, por favor. Sigue caminando. Se que lo puedes lograr. Te aprecio aunque no te conozco. Un fuerte abrazo.

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  25. Deseo de todo corazón, que todas las víctimas de abuso puedan sanar, y brillar ✨

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    1. Gracias.soy parte de esas "todas".el abuso hace que ni seas niña,cuando sos niña,que no seas adolescente siendo adolescente y que no encajes como adulta u ye srmurjan conductas de niña...con 53 mí niña parece estar siempre presente. Y aviso Mica querida,desde el alma deseo que logres sanar de toda esa porquería ,no me cabe duda que la cura absoluta casi,sería que él,pague por lo que hizo. Yo sentí un gmalivio inmenso cuando él murió...ya no dañariaa nadie.

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    2. Perdón los errores de tipeo,aclaro: "que no encajes como adulta y te surjan conductas de niña".*"y a vos Mica querida".

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  26. Eres grande Mica, te mando un abrazo con el alma !!!

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  27. Sos un ser extraordinario Mica, Ojalá algún día tus heridas puedan sanar completamente, para poder vivir una vida plena y llena de felicidad. Un abrazo enorme

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  28. Ánimo Mica no estás sola, Jesús te ama y siempre a estado a tu lado, aún por todo lo que has pasado. Y él tiene grandes planes para ti en tu vida. Desde Palma de Mallorca todo mi cariño. Y no olvides que Dios te ama siempre.

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  29. ♥️♥️♥️♥️♥️ánimo un fuerte abrazo ����

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  30. Mica... sé en carne propia de lo que hablás, me llegó cada palabra de tu poema... El peso es demasiado como para no caer cada tanto, pero con más fuerza nos levantamos cada vez. Arriba que repunta tu blog con todo!!

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  31. No dejes de escribir! �� Ayuda mucho y a demas lo haces maraviloso. Eres una mujer muy valiente. Te mando un abrazo enorme.

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  32. si con palabras se calmara el dolor te diria mil pero no es asi solo decirte que la vida es una y que no estas sola Vamos Bella que por un infeliz que te quito tus ganas de vivir y tu sonrisa aqui hay millones que estamos dispuestos a ayudarte a salir de ese infierno y caminar juntos los que nos resta de vida

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  33. Admiro tu valentía y fortaleza ❤️

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  34. Sigue adelante Mica Dios te dará la victoria, mujer valiente 😘😘

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  35. Me identifiqué tanto con tu escrito, soy sobreviviente de ambas situaciones. Mica, no permitas que nada ni nadie apague esa hermosa sonrisa, sigue luchando, un día a la vez ¡Tú puedes!.

    Josué 1:9

    By. Myrna Piña

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  36. Muy bueno que transformes el dolor en arte es muy valioso el poder de resiliencia que tenes
    Muy bueno que escribas y estes activa en las redes asi muchos podemos leer lo que contas sobre tu experiencia de vida.

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  37. Espero sanen todas tus heridas!

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  38. Dios te bendiga grandemente y te ayude con todo lo que pasas. ����

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  39. Eres muy fuerte, espero pronto te recupetes de esto

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  40. Excelente escrito Mica, te abrazo desde la distancia. Eres una gran escritora tienes muy buena redacción, pido a Dios sabes tu dolor y puedas escribir también de otros temas, te admiro mucho, eres muy fuerte...

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  41. Hermosa Mica, tu eres valiente, valerosa, tu mente es fuerte y puedes vencer todo lo que te quiere derrotar, solo te digo sigue adelante y amate, amate como eres.

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  42. Mica te vas a recuperar pronto con cada paso pequeño que das, pronto será solo pasado. Eres muy valiente!

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  43. Dios sane todas tus heridas para que puedas algún día poder borrar esas tristes imágenes en tu mente, sigue escribiendo,te abrazo en la distancia,mujer fuerte y guerrera🌹

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  44. Dios sane todas tus heridas para que puedas algún día poder borrar esas tristes imágenes en tu mente, sigue escribiendo,te abrazo en la distancia,mujer fuerte y guerrera🌹

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  45. Reviví mi sentir por tantos años, no ahí mejor manera de describir ese sentir. Aún así trato de no permitir que mis recuerdos y vivencias pasadas se apoderen de mi vida ni de mi futuro, yo decido a dónde voy; igual recaigo a días pero vuelvo a salir de ahí, día a día. No imagino tu dolor y tú sentir, pero de alguna manera entiendo tu sentir y deseo de corazón que tengas paz en tu corazón����

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  46. Que camino duro estas atravesando y no va a ser fácil, pero vas a lograr tener una vida sana, vas a sanar tu alma y tu mente. Sos una gran luchadora no hay duda. Y lo que te paso no se va a borrar pero si a superar y lograr estar cada vez mejor. Nada ni nadie te puede doblegar. Adelante a seguir luchando y ganando batallas ! Un fuerte abrazo

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  47. Que camino duro estas atravesando y no va a ser fácil, pero vas a lograr tener una vida sana, vas a sanar tu alma y tu mente. Sos una gran luchadora no hay duda. Y lo que te paso no se va a borrar pero si a superar y lograr estar cada vez mejor. Nada ni nadie te puede doblegar. Adelante a seguir luchando y ganando batallas ! Un fuerte abrazo

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  48. Tal vez uno cree que es exagerado pero cuando tuve 5 años un tío intento abusar gracias a Dios no paso a mayores porque alguien me busco y él tuvo que soltarme pero aún recuerdo que al ir a la prepa y verlo me paralizaba como aquella niña. Intento entender el dolor por el que pasaste y por años sufrir dolor espero que la vida te de las fuerzas que necesites para sanar completamente de ese dolor y florecer y animar a la gente a no callar a sanar las heridas que dejan los moustros disfrazados de familia

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  49. Hola Mica tenes un talento increíble para la escritura te felicito, y mi deseo personal es que Jesús pueda sanar esa herida, él murió para llevarse nuestro dolor ese que nos mata por dentro cuando no encontramos esperanza y todo es gris,Dios quiere cambiar tu futuro y eso solo se logra perdonando al pasado aunque muchas veces sea dificil te ánimo y te bendigo enormemente

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  50. Admiro tu valor, yo todavía no puedo hablar de mi experiencia traumática. Deseo que logres soltar todo ese dolor y no permitas que te siga destruyendo, ojalá yo también lo logre.

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  51. DIOS TE BENDIGA. GRACIAS, GRACIAS, GRACIAS.

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  52. Mica, me duele mucho todo lo que has pasado, no puedo creer como una persona que debería de protegerte en lugar de eso te hizo mucho daño, pero tu eres muy fuerte y vas a poder superar todos las cosas que la vida te ponga, un día eso que te duele quedara en el pasado ya no dolerá, solo lucha mucho y confía en Dios en que todo sanara

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  53. Eres fuerte, después de la tormenta siempre siempre llega la calma, que Dios te bendiga.

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  54. Ánimo Mica hermosa tu podrás con eso y más, tu puedes y pronto estarás mejor, no puedo imaginar la magnitud de los daños que dejan años de abuso pero te entiendo, hoy en día tengo 3 hijas y de tantos casos que he sabido le pido tanto a dios que nunca nadie las toqué y quisiera estar siempre para protegerlas, admiro tanto tu fortaleza, tu madurez, etc y no porque estés pasando por una maldita secuela consecuencia de el abuso de ese monstruo debes sentirte mal, se que es parte del TCA pero siempre has sabido salir adelante y se que no se olvidará lo vivido pero si lograste levantar tu voz y decir no más para estar mejor y dejar a un lado el sufrimiento que te causaron también pronto saldrás de esto, eres hermosa, no lo dudes!

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  55. Deseo de todo corazón que puedas sanar tanto las heridas de cuerpo, alma y mente... Te admiro muchísimo y espero que sigas luchando por alcanzar la paz... Dios te dé la fortaleza que necesitas para salir adelante.

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  56. Fuerza Mica!! Leeré todos tus escritos en el bloc, con eso tal vez pueda ayudarte en este momento.
    Te quiero! ♥️

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  57. Te abrazo fuerte fuerte... Es posible salir adelante. Ánimo!!! Dios te ayude ❤️

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  58. Fuerza Micaela... No dejes de escribir

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  59. Eres una mujer fuerte, valiente y hermosa. No te rindas querida Mica

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  60. Bendiciones tu puedes sanar.

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  61. Muchas Fuerzas desde Santa Fe.. deseo que puedas salir de esta situación de dolor.. te abrazo

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  62. Aveces las abversidades no arropan de tal manera que no encontramos la salida de ese volcán de llama que no sumergen en su núcleo, eres tan valiente que lo único que te deseo es que cada día sea más fuerte y que Dios te de la dicha de sonreír sin sombra de ese pasado tan oscuro que te agobia alrecordalo siempre,cree en ti y en Dios para seguir asi siempre hacia adelante

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  63. Tenés un don hermoso de la palabra y la poesía. Ojalá encuentres tanto tanto amor que sane tu corazón y puedas disfrutar de esos dones que tenes y perdonar y amar a tu cuerpo y a todo tu ser. Dios te bendiga micho

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  64. Que fuerte este escrito. Son muy grosa escribiendo. Como le dije una vez a una compañera que también sufrió A.S.I, te repito lo mismo, hay vida adentro tuyo. Lo peor ya pasó. Ahora queda sacar tanto dolor y tanta mierda que hicieron consumir-te.
    Luz mucha luz te deseo...

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  65. Dios sane tu mente y tu corazón!

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  66. Mica, he leído, visto y escuchado tu caso desde hace ya tiempo, no sé por el sufrimiento que has pasado, pero si he librado mis propias batallas y te puedo dar un consejo, acércate a Dios, gritale tú dolor, implorale que arranque todo el dolor de tu alma, abandonate en nuestro señor misericordioso, él siempre estará contigo porque es un amigo fiel. Búscalo en la eucaristía, dobla rodilla ante él y pídele misericordia, él te librará de todo mal recuerdo, el sana toda herida, y lo que tu sientes que es oscuro él lo volverá blanco resplandeciente.

    Atte. Fernanda de México (católica)

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  67. Te abrazo a la distancia Mica, eres grande, valiente.

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  68. Que fuerte y que grande eres Mica... te mando un abrazo desde Querétaro, México.

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  69. Que fuerte y que grande eres Mica... te mando un abrazo desde Querétaro, México.

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  70. Eres tan hermosa, tan valiente, tan fuerte lo puedes lograr todo.

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  71. Eres tan hermosa por dentro y fuera, tan valiente,tan luchadora, tan fuerte, puedes lograr todo.

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  72. Mica te avanzamos desde lejos y rogamos puedas ganar está batalla. ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

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  73. Está pelea la vas a ganar!! Te abrazo fuerte😘💚

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  74. Fuerza, hermosa ❤

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  75. Te abrazo hermana, eres más que una guerrera eres una sobreviviente...
    Yo pasé lo mismo exacto pero ahora te digo si se puede!
    Vencer la anorexia es posible y seguir adelante aún con los recuerdos también.
    Nunca se irán, nunca se olvidan pero si se puede hacer que ya no te afecten.
    Recuerda que el dolor es inevitable el sufrimiento opcional. Recibe un abrazo lleno de cariño.��

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  76. Me gustaron tus palabras son exactamente lo que sentí esa noche cuando mi padre abusó de mi , ese miedo,te saca todo las ganas de vivir la vida las ganas de ser felices y la fuerza de salir adelante hoy tengo 23 años hace 4 años vengo pidiendo justicia por lo que el me ISO y acá estoy en casa con miedo de salir y verle la cara xq el sigue libre viviendo su vida.

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  77. Solo agradecerte por lo que haces gracias a ti pude comprender muchas cosas y aprender para sanar�� ,sigue adelante es un gran avance puedes hacerlo puedes reconstruirte y ser una mejor versión de ti misma un abrazo enorme ����

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  78. Abrazo a la distancia Mica! Valor Y fuerza mujer maravillosa.

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  79. Desgarrador. Sos una persona increíble: valiente y VALIOSA. Solo confiá en Dios y nada, nada, podrá con vos. Te abrazo con el alma.

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  80. Tienes toda la razón. Necesitamos sanar para poder seguir adelante. Tapar el dolor o negar lo que pasó, solo ahonda más en la herida. Te admiro Mica. Espero y confío que Dios se encuentre contigo y puedas hallar paz para tu mente y corazón. Un abrazo fuerte!!!

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  81. Hermosa dios te bendiga 😚😚😚

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  82. Cuanto dolor y sufrimiento has tenido que pasar. Dios te ama y te ayudará a calmar este dorlor y agonía que no te deja explotar tu don. Mica eres una excelente escritora. Algún día podré leer tus reconocidos libros. Cúando ya estés liberada de esta tormenta. Te quiero amiga un abrazo muy fuerte

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  83. Gracias por ser y estar ❤💕

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  84. Mucha fuerza, ánimo y adelante. Tu puedes guerrera. ❤️❤️

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  85. Escribes muy bien. Te mando un fuerte abrazo. Sé que el Señor puede restaurar tu vida y hacerte como Él te creo desde el inicio.

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  86. Gracias por compartir porque al hacerlo puedes tocar el corazón de mucha gente que ha pasado por esto. Aún con todo lo que enfrentas , eres inspiración, ánimo, fuerza y entereza. Abrazos de corazón

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  87. Quiero que todas esas heridas sanen en nosotros... te abrazo en el alma . Quisiera poder hacer algo mas por vos pero aun no tengo la fuerza para ayudar . Mientras leere tu blog para sentirme mas acompañada . De vuelta un gran abrazo

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  88. Transformas lo que te daño en arte, te sigo desde hace 5 años, yo me había mudado aquí a CABA uyendo" de mi pasado buscando un nuevo futuro, cuando vi tu caso te admiré por tu valentía nunca fuiste anónima, yo una ves lo intenté pero la policía me dio la espalda gracias a mi actual pareja pude salir del infierno en que vivía,15 años de abuso... te escribi muchas veces y muchas veces borré, no lograba enviarlos, yo logré salir adelante no te niego a veces tengo pesadillas,me lleno de miedo que alguna de mis 2 hijas pasen por algo así, pase por trastornos alimenticios... luche mucho con la baja autoestima... soy una agradecida Dios que me rodeó de gente tan maravillosa que me abrazó, esos abrazos que hubiese deseado que fueran de mi mamá, que me secó las lágrimas me ayudó a sanar y cuando quiero caer, cuando el dolor quiere adueñarse de mi están ahí para espantar mis miedos y cuidan me dejan ver, sentir que no estoy sola. Deseo inmensamente que puedas procesar todo esto salir adelante. Y quisiera compartir más con vos. Abrazo!

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  89. Leí el texto y pude sentir en el alma la valentía con la que escribías cada palabra, Mica. Se que vas a superar todo esto. Fuerza y saludos desde Perú. Recuerda siempre que no estas sola. :)

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  90. Tienes mas valentía en el dedo meñique que otras personas en todo su cuerpo. Cuidate Mica Saludos

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  91. Tienes mas valentía en el dedo meñique que otras personas en todo su cuerpo. Cuidate Mica Saludos

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  92. Oh preciosa cuánto me gustaría abrazar a esa niña q sufre y decirle q todo estará bien. Eres tan inmensa y fuerte. Sigue luchando, aunque creas que ya no tienes fuerzas sigue luchando. No te conozco pero estás en mis pensamientos y oraciones. Te mando un abrazo enorme y todo el amor del mundo, que ojalá algún día lo puedas sentir sin temor y con confianza. Cariños!!!

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  93. ánimo Mica eres un ser maravilloso, con tu fuerza ayudas a muchas más, Jehová te de mucho aguante y valor en tus días más difíciles, para que disfrutes de los más maravillosos

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  94. Mucha suerte!!!, Siempre hace falta!!

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  95. Fuerzas Mica!Saludo desde Buenos Aires

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  96. Que mujer fuerte sos Mica ❤️

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  97. Las ganas de abrazarte que me den cada vez que te leo, no dejes de escribir nunca y tampoco dejes que los comentarios negativos de gente estúpida te afecten. Saludos y mucha fuerza!!!

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  98. Hola mica, echale muchas ganas a todo no te des por vencida eres nuy valiente , no dejes que nada te afecte, te mando 1 abrazo

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  99. Mi respeto por ti Mica, sigue adelante con tu gran voluntad y gran corazón.

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  100. Un abrazo fuerte mica! Sos muy valiente, sos gigante!❤️

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  101. Tú eres más grande que tus miedos ��

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  102. Sos muy valiente. Te abrazo muy fuerte.

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  103. Fuerzas Mica!! Te admiro mucho por ser una gran mujer! Que intenta día a día superar tanto daño..arriba vos podes!!

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  104. Solo en Jesucristo podrás encontrar la paz que tanto necesita tu mente y tu alma. Busca de el. Solo el podra sacarte de esa enfermedad y curar el dolor.. porque el murio en la cruz para salvarte y no para que vivas hundida en el solor

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  105. Siendo madre de dos sobrevivientes... Tus palabras me dan aliento en esos días dónde solo quiero que esto llege a su final...
    Luego tengo fuerzas para mirar a mis hijos y decirme a mí misma... Que ellos están de pie porque jamás me venci y seguimos!!! Hay cosas que nos desequilibran y nos tambalean pero gracias a Dios nunca bajamos los brazos... Seguimos adelante hace tres años con una causa abierta y un abusador libre!!!
    Me das fuerzas cuando más las necesitos Mica!!!!
    Deseo de todo corazón que Dios obre en tu vida y restaure tu vida,tu corazón,mente y cuerpo!!!!
    Con el mayor de los amores!!!

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  106. Mucha fuerza, ánimo y ten fe en que vendrán cosas mejores porque eres una chica super noble y valiente.
    Te quiero mucho!!!
    #StayStrong

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  107. Suerte en tus cosas!♡

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  108. Hola mica gracias a tus escritos pude poner en palabras lo que me secedio de Niña en mis 7 años fui abusada por mi primo todo eso quedó dentro mío nadie lo sabía hasta q lo pude contar , se que por más q pasen los años esa herida cuesta sanar y entender muchísimas cosas q desencadenan en lo a hoy actualmente te está pasando yo te entiendo y te mando un abrazo enorme , gracias por tus escritos , me ayudan a entender lo q por dentro también llevo ,
    Te abrazo y te creo ,💜

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  109. Saludos Mica,
    Me parece realmente admirable la manera en que te has levantado de toda esta situación que te ha tocado vivir, eres una gran guerrera, te mando un gran abrazo, y los mejores deseos para que sigas avanzando con tu proyecto de Una infancia sin dolor, ningun niño debería pasar una infancia así ��

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  110. Desde el inicio el escrito me atrapó con "las heridas deben ser curadas, no tapadas"

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  111. Hola Mika como siempre aca apoyandote de verdad admiro mucho y valoro todo lo que escribes xq de verdad nos ayuda.. hoy estoy con el alma echa pedazos xq me entere que hace algunos años una familiar fue violada por uno de mis hermanos que ya estuvo preso por el mismo delito. De verdad siento asco y repudio y muchas ganas de matarlo siento mucho odio e impotencia a la vez. Mi familiar ya es mayor de edad cuando le sucedio tenia solo 12 años y al preguntarle xq no lo denuncia dijo que no queria ir a juicios y todo el proceso legal que conlleba una denuncia. Me siento mal estoy asqueada, desepcionada de las personas vivimos en un maldito mundo podrido no podemos confiar en nadie. Malditos violadores deveria existir una ley para matarlos a todos.Perdon por escribir esto pero solo en esta pagina me puedo desahogar. Gracias por tus escritos Mika saludos.

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  112. El escribir te sana Mica, espero puedas estar bien en un tiempito más. Es tu proceso, tus tiempos, nadie puede interferir.

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  113. Dios te bendiga y le de Sanidad a ese corazoncito lastimado por esa bestia que va tener su condena divina!

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  114. Hola. Te escribo desde Nicaragua. Estoy de acuerdo que ser niño no deberia doler. Tengo 2 niñas y las cuido mucho. Tus publicaciones hacen reflexionar. Nunca has escrito nada sobre tu relación con Dios. Estar en un grupo dentro de la iglesia te pueden ayudar o con tan solo con ir a escuchar, puedes encontrar paz. Bendiciones y animo. Mereces ser feliz.

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  115. Hola Mica, es la primera vez que te leo, me impactó mucho la similitud de ambas situaciones. Mi psiquiatra le comentó hace poco que aunque ya sea una adulta es claro que aún tengo reacciones a aquella niña que fue abusada, esto es porque ella aún está herida. Toda mi vida me pareció una pesadilla, no podía tolerar en lo más mínimo que alguien se fijara en mí, en mi cuerpo. Llegué a odiarlo, y por eso lo maltrataba, dejé de comer, me autolesionaba... Sé que me entiendes. Es algo que no se puede ocultar, estoy herida y mis conductas lo reflejan. Estoy buscando ayuda profesional, estoy cansada de seguir cargando este dolor, no quiero pasar el resto de mi vida con esto. Te animo y te apoyo con todo mi corazón. Continúa con tu proceso de sanación, que nada ni nadie te detenga.
    Te comparto este video que me llegó.

    https://youtu.be/A9dUJSA_DKM

    Un saludo y mis mejores deseos para ti desde México. No estás sola.

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  116. Hola Mica, es la primera vez que te leo, me impactó mucho la similitud de ambas situaciones. Mi psiquiatra le comentó hace poco que aunque ya sea una adulta es claro que aún tengo reacciones a aquella niña que fue abusada, esto es porque ella aún está herida. Toda mi vida me pareció una pesadilla, no podía tolerar en lo más mínimo que alguien se fijara en mí, en mi cuerpo. Llegué a odiarlo, y por eso lo maltrataba, dejé de comer, me autolesionaba... Sé que me entiendes. Es algo que no se puede ocultar, estoy herida y mis conductas lo reflejan. Estoy buscando ayuda profesional, estoy cansada de seguir cargando este dolor, no quiero pasar el resto de mi vida con esto. Te animo y te apoyo con todo mi corazón. Continúa con tu proceso de sanación, que nada ni nadie te detenga.
    Te comparto este video que me llegó.

    https://youtu.be/A9dUJSA_DKM

    Un saludo y mis mejores deseos para ti desde México. No estás sola.

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  117. Grande Meca sigue adelante preciosa tu puedes saludos desde Perú.Bendiciones Mica

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  118. Hermoso mica! Me emociona cada escrito tuyo... Y es verdad lo que decís, la herida debe ser curada no tapada... Te abrazo a la distancia ❤️

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  119. Gracias Mica por poner en palabras las emociones y sentimientos que te atraviesan. Sin dudas ésta es la mejor manera de sanar. Nuevamente gracias por ser la voz y el oído de muchas personas que han atravesado o están atravesando por el mismo dolor.

    Deseo que en tu vida encuentres paz, amor, esperanza y mucha fortaleza.

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  120. Espero q comprendas q no estás sola, se q es un sentimiento q no podés sacarte de la cabeza y duele en el corazón,pero hoy no estás sola ya no te preguntes más xq ?? Solo seguí, se fuerte y disfruta de las pequeñas cosas q valga la pena vivir está vida no dejes q te gane q no se salga con la suya, aún podés demostrarle q no pudo con vos q nunca te va a callar y q tu felicidad es tuya q no pudo sacartela. Te abrazo fuerte siempre.

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  121. Hola Mica, escribo este comentario esperando una respuesta, de alguien. Es sólo que jamás me he atrevido a hablar de esto con nadie.
    Tengo 25 años ahora, cuando tenía 3, mi papá tuvo que salir de mi casa a Estados Unidos por cuestión de dinero. Mi familia y yo nos quedamos en casa de mis abuelos, allí estaba siempre un primooo, él tenía 14 años, y tenía un leve retraso mental. Nos llevábamos suoer bien, siemore jugaba conmigo, me cuidaba, me llebaba a la tienda yo realmente lo quería como un hermano, pero ahora sé que él no me veía así.
    Yo ya tenía 6 años y él 17 y una vez jugando con él y mi prima que tiene mi misma edad él hizo que nos besaramos, mi prima corrio y dijo que eso no estaba bien y no le gustaba. Yo me sentía incomoda pero no dije nada, siempre han dicho que soy muy tonta, pero ahora se que en realidad era demasiado inocente.
    Después cuando jugábamos él y yo solos hacía cosas como besarme el cuello y tocarme, me decía que si le decía a alguien no me dejarían jugar más con él y me pegaría.
    Y así duró un tiempo, iba de apoco, asegurándose de que no dijera nada, hasta que un día por fin lo hizo. En el momento sentí que de verdad no estaba bien jugar a eso, pero no quería que él ya no quisiera jugar conmigo, y que ya no me cuidara, de viera como mi hermano. Mis abuelos no sentían que fuera malo estar con él por el hecho de su retraso.
    Mi mamá se dio cuenta de mi cambio, deje de hablar de convivir, no quería salir ni hablar con nadie, no tenía amigos, y me llevó con muchos psicólogos, no recuerdo ya cuantos y jamás pude decir nada, solo iba y me quedaba ahí sentada pensando en todo lo que pasaría si yo lo contaba. Al último psicólogo le dije que yo no quería hablar, que para mí era un martirio estar a sí y ver a mi mamá llevándome a todos lados, y que yo no quería, no supe que le dijo el psicólogo a mi mamá pero ya no me llevo más. Los años pasaron y mi mejor terapia fueron mis amigas. Ellas comenzaron a contar sus experiencias, como miradas toqueteos en la calle, y todo me hizo querer platicarles lo que me sucedía, me ayudaron tanto y me sentí realmente feliz de ser apoyada y escuchada, pero no ha sanado mi dolor, porque alguien que yo quería tanto, y que se supone que me quería también pudo hacerme esto. Es lo que más me duele.
    Cuando tenía 7 años y medio mi papá regresó de Estados Unidos mi mamá le dijo que no estábamos bien, mi amam creía que yo había cambiado por la ausencia de mi papá ya que éramos muy unidos. Y regresó, nos cambiamos de casa y eso fue un alivio total. Me sentía segura, pero es mi primo, y si, lo veo en reuniones familiares, visitando a mis tíos y ahora que soy mayor solo decido no ir cuando sé que estará ahí. Tengo mucho coraje con él y conmigo misma.
    No solo por el hecho del abuso sexual, sino por el emocional... Yo lo quería, sentía que tenía un hermano mayor, pero no fue así.
    Sólo mis amigas y mi pareja lo saben. No entiendo porque aún no lo puedo soltar, no lo puedo curar

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    Respuestas
    1. Me pasa lo mismo, solo mi pareja sabe del abuso sexual que sufrí por parte de mi padre, aun no puedo hablar, no me sale, es como si mi cerebro callara mi boca, mi pareja lo sabe por preguntas que me ha hecho y solo puedo responder si, o no, no puedo contarlo en realidad.

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    2. Anda a terapia y háblalo con un psicólog@ te va ayudar,primero a sacarlo para afuera,y por ahí te animes y puedas hablarlo con tu entorno más cercano,mientras calles tu voz,el abuso va a seguir pasando,no desaparece,es como dice mica la herida nesecita ser curada no tapada"

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  122. Te abrazo Mica, estás por un propósito, no te detengas.
    Admiro tu fortaleza de luchar contigo y la vida, pero eres un ave de gran vuelo y podrás llegar bien lejos. Ánimo bella princesa de Dios.

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  123. Eres un ser hermoso, y vas a salir adelante. Gracias por ser la voz de todos los que aún no nos atrevemos a hablar!

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  124. Mica, conocer a Dios cambio mi vida! El es el mejor psicólogo, dejalo todo en sus manos y entrega tu corazón al creador de universo.

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  125. MUCHA FUERZA !! MIRA HASTA DONDE LLEGASTE PUEDES MÁS MUCHO MÁS

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  126. Fuerza Mica, ya vas a salir adelante ,pase por algo igual a vos . Hoy crecí ,tengo mis hijos y pude salir adelante ,me costó mucho pero no me rendí. Te mando un abrazo muy grande ❤️

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  127. Te admiro mucho hermosa porque apesar de lo que as pasado ..estas de pie ...dios te de la sanación del alma ♥️

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  128. Mica jamás bajes los brazos, sos una guerrera y vas a salir adelante es cuestión de tiempo y que creas en jesucristo el te va aliviar tanto dolor, te abrazo con el ALMA

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  129. Hola mica como estas quisiera conversar contigo charlar no se reírnos así se festejamos juntas tengo algunas canciones que quisiera enviarte me ayudan en mis momentos duros.LE PIDO A DIOS QUE TE AYUDE EN ESTE MOMENTO TAN DIFÍCIL ABRAZOS ALA DISTANCIA.❤

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  130. Gracias por compartir tu escrito. De verdad lo que haces con el dolor es arte. Te deseo lo mejor. Te admiro no te des por vencida.

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  131. Listo hermosa eres una gran mujer

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  132. Tu escrito refleja lo que sientes. Me alegro que puedas escribir y liberar un poco el dolor. Te abrazo en la distancia.

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  133. Fuerza Mica 😉 eres una guerrera 💪

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  134. Es la primera vez que te leo. Ademas de tener una gran capacidad para expresar sentimientos tan complejos, es tan admirable y valiente lo que haces... Sigue adelante, descansa cuando lo necesites, pero sigue si te hace bien... Mucha gente necesita saber que no esta sola.

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  135. Hola Mica solo quiero decirte que te mando mil abrazos ojala estos puedan cobijar tu alma un poquito, te apollo, te creo y me solidarizo totalmente contigo..Bendiciones����

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  136. Siempre te leo Mica, fuerza y adelante.

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  137. Un abrazo Mica, sigue adelante, tu puedes!!! Dios te bendiga

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  138. Eres una guerrera. Dios te bendiga y sigue adelante 🙏 un fuerte abrazo 💕

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  139. Que palabra de aliento o esperanza te podría dar que no te hayan dicho ya. solo luchar hecharle ganas y seguir adelante Dios te bendiga te admiro mucho eres muy valiente y fuerte animo

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  140. Ánimo mi niña. Vos podés superar esto. Sos una guerrera. Siempre en mis oraciones y a la orden si en algún momento solo quieres que te escuchen o te lean sin opinar. Bendiciones ��

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  141. Que Papito Dios me la bendiga y los angelitos de la guarda me la cuiden y me la protejan siempre ������✨✨✨

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  142. Eres una mujer maravillosa, que nadie te diga lo contrario!!!��

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  143. Lucha por tu felicidad, q los demonios del pasado no destruyan tu futuro. Dios le de alivio a tu alma y tu corazon para q puedas brillar en lo q decees ser. Te deceo de todo corazon q te puedas permitir vivir tu vida,ya q es tuya y de nadie mas y logres superar todos estos obstaculos q opacan tu escencia❤

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  144. Mica, yo también fui una víctima de A.S.I y entiendo todo el dolor que se siente, el sentirse miserable y que no vales nada...
    No es algo fácil de superar... pero yo te puedo decir que a mí consuelo lo encontré en Dios, cada vez que vienen esos flash bag a mí mente, hablo con Dios, lloro todo lo que tengo que llorar, me desahogo ante Él.
    Te puedo asegurar que en Dios vas a encontrar ese consuelo que tu alma y corazón necesitan.

    Te quiero mucho.
    Saludos, Mica.

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  145. Muy real todo lo que decís es así tal cual,pero está bueno que puedas expresarlo de está manera,escribís muy bien,tendrías que hacer una página en instagram también para tener más visibilidad aunque sea solo con escritos estaría bueno,además ayudas a los demás a sentir que no estamos sol@s,que se puede salir adelante pero es así como vos decís hay que ir pasando cada etapa por más doloroso que sea, siempre que puedo entro y leo tus escritos,están buenos,deberías escribir un libro.

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  146. La Expiación de Jesucristo sin duda te va ayudar a no recordar.

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  147. Escribes muy bonito Mica!

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  148. Dios te Bendiga siempre mi niña cuando leo lo que tu escribes me duele mucho por que a mi cuando niña un conocido de la familia abuso de mi yo nunca le dije a mi mama tenia 7 años y aun me duele ahora tengo 57 años espero de corazon que sanes algun dia besitos

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  149. Hola Mica muchas gracias por compartirnos parte de tu vida. Te abrazo y ojalá algún día todas podamos cerrar nuestras heridas. Nunca dejes de disfrutar lo que te hace bien.

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  150. Sos muy fuerte mica siempre seguir para adelante

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  151. Mica,
    Deseo de corazón que ésta herida puedas curarla y superarla algún día. No merecías nada de lo que te pasó. El no silenciar a pesar del tiempo abrió tus alas para la libertad, y tu labor de escribir hace que alguien más se identifique y contribuyas a sanar una parte de su corazón. Admiración tengo por ti por tu Valentia y fuerza interior, la mayoría calla y guarda esto por siempre tú eres una excepción el día que hablaste volviste a nacer, disfruta tu vida y no te detengas, vive con amor, con alegría y sobretodo con paz porque siempre serás una alma pura.
    Te quiero mucho Mica

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  152. Mucho ánimo Mica,con la ayuda de Dios vas a salir de esta, eres más fuerte de lo que crees. Un abracito y Dios te bendiga��

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  153. Este comentario ha sido eliminado por el autor.

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  154. Mucha fuerza!!!♥️ Lamento en el alma lo que pasaste, deseo que encuentres las fuerzas para seguir adelante. Nunca dejes de valorarte, eres grande♥️

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  155. Dios te bendiga mica, Te envió un fuerte abrazo, eres fuerte y nunca dejes de luchar y esforzarte por lo que quieres. Te admiro por tu valentía. Ánimo.

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  156. Pido a Dios que le dé sanidad a tu cuerpo, mente y espíritu¡

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